どうしたらラクになれるの? 職場ではパソコンに向かって8時間、帰りの電車ではスマホ。腕を肩より上にあげることもなく、いつも同じような姿勢で作業している。そんな現代人の多くが抱えている悩み、肩こり。特に… Continue Reading →
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